心理カウンセラーの資格。

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相談役

私は、昔から職場で相談役のような役割をすることが多かった。

つい先日も、同僚に相談され上司に頼まれ1つの事案を解決した。

 

今まではたまたま、良い方向にいっただけかもしれないが私自身、

こういった方面は得意かもしれない。

というか、看護職より向いているかもしれない。。。

 

自身体調不良の経験がある、

心理学には昔から興味がある、

メンタルの部分で辛い思いをしている人を助けたい、

資格があると信頼に繋がる、

自身のスキルアップ、

同僚に後押しされた、

などの理由から本格的に資格取得を目指そうと決意した。

 

年齢問わず、いつでも思い立った時がスタートだ!

 

と、思っている^^

 

早速、色々と検索してみたが大学に行ったり臨床経験がないと

ダメなものがあり経済的にも私には無理だなぁと思っていた。

その時、「キャリアカレッジジャパン」のHPが目に留まった。

 

 

 

それは「メンタル心理カウンセラー」「上級心理カウンセラー」

 

簡単に言うと、

メンタル心理カウンセラーとは、

カウンセリング・クライアント・心理学・精神医学の基礎知識を学ぶ。

上級心理カウンセラーは、

メンタル心理カウンセラーよりも上位で、高度な専門知識と技術、

心理療法の基礎・カウンセリングの運営・クライアントの対応を学ぶ。

 

いずれも、日本能力開発推進協会(JADP)が指定する教育機関で

所定のカリキュラムを履修し、同協会が主催する試験に合格する必要がある。

 

カリキュラムを終了したら協会に受験申請を行い在宅で受験する。

カンニング可!

 

資格の活かし方としては、

医療・福祉の現場(ソーシャルワーカー)、

学校(学校内カウンセラー)、

民間企業(企業内カウンセラー)などがある。

カリキュラムを全て履修し試験にも合格した場合、就職・転職サポートがある。

 

教材費など費用の面でも、何十万もせず分割払いも可能。

 

この「メンタル心理カウンセラー」「上級心理カウンセラー」の資格は、

実務経験や学歴などの受験資格は必要なく誰でも資格取得のチャンスがある。

そして全てのカリキュラムを修了すれば、何回でも受験できる。

しかも、知識と実践力がしっかりと身についているかを問うものなので

丸暗記は不要でテキストを見ながら受験が出来る!

 

他にも、「行動心理士」「カラーセラピスト」

国家資格の「キャリアカウンセラー(キャリアコンサルタント)」

も興味があるのでそれらも含め、早速資料請求をした。

 

約1週間で届くらしいので楽しみだ^^

 

 

 

 

 

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追記。

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忘れていた!

そうそう…。

ビーチでは(多分、殆どのビーチではそうかとは思うが)

パラソルをレンタルしなくてはなりません。

ビーチによって値段はまちまちであろうが、

私のように少しでも出費を抑えたい方は

ポップアップテントの持参をお勧めしたいです^^

 

我が家にあるのに何故思いつかなかったのか…。

 

ポップアップテントとは、開くとテントの骨組みの針金(?)が開いて

ポンッとテントになる簡易テントです。

これは、本当に重宝します。

ビーチのみならず、公園、運動会など日影がほしい所に

何処でも使えます。

 

ただ、強風時には骨組みが弱く歪んでしまうため、あまり使えません。

 

これがあれば、何処でも日影ができて便利です。

¥2000~購入できます。私はAmazonで¥2980のを購入しました。

強風時以外は、この値段でも充分使えます。

 

今回の沖縄旅行では座間味島に行く予定で、

メインの「阿真ビーチ」はレンタルのパラソルもないとの情報を得ました。

日影は、ビーチそばの木陰まで行かなくてはならないとか…。

なので、必ず持参しようと思います^^

 

本島なんて、比べ物にならないくらいの日差しで

去年は、旅行に一緒に行った友人が両足を火傷しました…。

ポップアップテントがあれば熱中症対策にもなりますね。

 

ということで、追記でした^^

 

 
テント ワンタッチテント ポップアップテント ビーチテント ワンタッチ 日よけテント 一人用 ワンタッチサンシェード ターブ サンシェード 小型 軽量 設置10秒 コンパクト設計 海 キャンプ アウトドア 野外 フェス 運動会 UVカット 2人用 2〜3人用 雨よけ 子供


サンシェードテント Dreamegg ポップアップ サンシェードテント パット展開最速5秒収納 ワンタッチテント SPF+50日除け 2-3人用 海水浴・砂浜・運動会・公園・防災・コンサートに最適

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運動会

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最後の運動会

晴れた!

やった!

1回で終わる!

 

2日前に買い出しを済ませ、前日にかけて仕込み。

 

当日は朝5時に起き、お弁当作り。

 

一昨年は、運動会当日天気がはっきりせず、

お弁当を作り終えたところで延期のお知らせ一斉メールが届いた。

延期なら、もっと早くに連絡を頂ければ(´-ω-`)

持ち越せるオカズは翌日に持ち越した。

 

運動会ばかりは、天気に左右される。

母は、大変なのだ。

1回で終わらせたい。

 

そして、洗濯と出かける準備をし祖母2人、お兄が到着。

小学校へと向かった。

6年生だから競技が多いかと思いきや、そうでもない。

親子競技は、お兄に出てもらった^^

 

親と子がグラウンドの半分に分かれて中心で子がカードを拾い、

1:デカパン

2:一輪車(工事用)

3:ボールを背中で運ぶ

4:ダンス

そのカードに書かれている通りに行わなければならない。

ダンスは、流行りの「ダンシングヒーロー」

前奏を皆がゴールした後に中央で、親子で踊らなければならない。

なので「ダンスカード」を拾った時点でビリは確定となる。

 

次男は、運良く「デカパン」を拾ったのでお兄とデカパンを履き、

一輪車の親子を抜き見事1等賞となった^^

「最後だから、1位をとらせなきゃ」と張り切っていたお兄。

ありがとう!

まぁ、運が良かった。

 

そして、問題のダンスだがこれは…

来年からはこういった企画はやらない方が良いのかもしれない…。

面白おかしく場を盛り上げられるタイプの人間と、

そうではないタイプの人間がいるわけで。

 

ある親子は、「ダンスカード」を拾ったがそのパパは、

そうではないタイプ」の人だった。

 

カードを拾い取り敢えず、グラウンド中心には来たもののすぐに、

司会進行の先生に近づき本気の表情で「無理」とジェスチャーで訴えていた。

でも先生は「いや、どうぞどうぞ!」とばかりにグラウンド中心に誘導していた。

 

その間、約10秒。

長い…。

 

観客は「なになに?」「何してんの?」「え!?」とざわめき始めた。

そして、否応なく「ダンシングヒーロー」の前奏が流された。

 

のパパは、一瞬立ち尽くし音楽が流れる中、

子を置いて途中退場してしまった。

 

後を追うように、子も退場。

音楽も中断。

静かになった会場。

会場はそれぞれにブーイング。

 

子供が本当に可哀そうだった。

多分、会場にいた9割の人は子供を1番に考えたと思う。

 

でも、旦那の考えは違った。

 

あれは、先生に問題があったと。

 

あのパパは、もしかしたら本当に人前に出るのが苦手で、

でも子供の為に、最後だからと頑張って参加したかもしれない。

そこで運悪く、「ダンスカード」を拾ってしまった。

 

自分には本当に無理なことだから、先生に訴えたが強要された。

 

あの場で事をうまく収めるには、機転を利かせた対応が必要だったと。

 

旦那は、正面で一部始終を見ていたためそのパパの表情を見て

「あ、この人は心底訴えている」

と瞬時に感じたと。

 

そこで、強要したがためにそのパパの立場はなくなるわ、

子供は可哀想だわ、小学校最後の運動会で嫌な思い出が出来てしまい…。

 

普段はこのパパも一生懸命仕事して子育てしているだろうに

周りにそんな目で見られている自分のパパを想う子供の気持ちだったり…。

 

だったら、ダンス前に、何事もなかったかのようにゴールさせてあげたら、

そのちょっとした気遣いがあったなら一時でも話題になることはなかっただろうと思う。

 

小学校でこの企画会議の時、

「もしかしたら、嫌がる人が居るかもしれない」

「嫌がる人が居た場合は、どういった対応をするか」など、

誰か一人でも発言する先生が居たら…。

そこまで、考えてくれていたなら、ね…。

 

全ては運動会を盛り上げる為なのだろうが、

終わったから良しとする事なくこういった事態になったことの

原因と解決策をきちんと職員会議していただきたいものである。

 

賛否両論あると思うが、特に男性(パパ)は今回の件で

このパパの気持ちを共感した人は少なからず居たと思う。

 

6年生ともなると、係の仕事もあり次男はゴールした1位の子を追いかけ、

誘導し1位の席に座らせるという係だったが、しっかり仕事をしていた^^

 

鼓笛パレードでは、その他大勢の(笑)鍵盤ハーモニカを上手に演奏していた。

私的には、小太鼓をやってほしかったのだが選抜に落ちたらしい。

 

先生に「鍵盤上手だから!」とうまいことを言われ、

傷つくことなく張り切って演奏した(笑)

 

そして、プログラム終盤の騎馬戦。

次男は、左下の支え担当だった。

上に乗って戦い担当なら、見ていて面白かったのだが。

次男のチームは、あっという間に相手チームを負かせた。

 

ニコニコして自分の陣地に戻る次男を見て、

最後の運動会、もうこの先参加することのない運動会、

「終わったぁ…。」と実感した私。

 

 

 

 

整列すると去年までは、前から4~5番目にいたのが6年生になって、

後ろから数えた方が早い。

 

それだけ身長が伸びたのね。

成長したね。

 

下級生も交えて、客観的に我が子を見ると「お兄さん」だった。

 

もう、あの頃の、次男は居ない。

寂しいような嬉しいような。

 

そうして、自分も歳を重ねていくのよね…。

 

 

第二の人生、楽しもうっと!✨

 

 

とりあえず、早く沖縄行きたい(‘◇’)ゞ

 

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母の日

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サプライズ

今日は、母の日です。

今年は、旦那が2月にスノーボードで骨折し現在傷病中なので

期待はしていませんでしたが、私の知らないところで

次男と相談していたようで、鉢植えをプレゼントされました。

 

こんなことも、きっと小学生までかな。

 

こうして少しずつ、子供は成長していくんだなぁ…。

 

因みに、長男からは何もありませんでした。

長男は、去年はネックレスとお手紙でしたが…。

昨日は、次男の最後の運動会で会ったのですが

何もありませんでした。

 

別に、

良いのですが、

何もありませんでした。

 

 

 

 

お花、ありがとう^^

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もう、沖縄。

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気分は🛫

 

 

私、もう頭の中は沖縄一色である。

時間があれば、常に座間味の情報収集をしている。

 

「移住」も考える始末である。

移住は、元々考えていた事ではあったが考えていたのは沖縄本島であった。

段々と、離島に住みたくなってきた。

 

昔は都会に住みたい時期もあり、ネオン街や夜景、

最先端な場所として憧れていたが私はきっと、いや完全に田舎派である。

 

40歳を過ぎ、田舎がもっと好きになってきた。

まぁ、今現時点田舎に住んではいるが

今よりもっと田舎でのんびり暮らしたい願望が半端ない。

 

特に春~夏にかけては、とりつかれたように離島を検索しまくっている。

 

でも、現実は子供が居れば学校の事、友達関係などの問題がある。

子供がまだ小さいうちは良いが、次男はもう小6である。

そこそこ自分の考えもあり、

親としては子供の意見を尊重しなくてはいけない時もある。

友人関係も確立してきているので、

親の一存で移住とは中々ね、そう簡単にはいかないだろうなぁ…。

 

仕事の方は、何とかなるかな…。

離島の医療関係の仕事は今までと比べ物にならないくらい、

ゆったり、のんびりとしているのだろうな。

 

離島ナースの情報を検索した時、目にした記事に

「治療はしなくても、ちょっと寄るお年寄り」「遊びに来る子供達」

とありました。

のどかな生活が目に浮かびました。

 

そして、いつでもシュノーケルができケラマブルーに会える…。

 

あ~…。最高すぎる(≧◇≦)✨

こんなに南国大好きで寒いのがかなり苦手なのに、何故に私は東日本住み😢

 

シュノーケルは、いつも子供と一緒なので浅瀬でしか経験したことがありません。

足がつかない場所での経験がないので、きっと最初は怖いかも…。

そんな事を考えていたら、やりたいことが1つ増えました(笑)

 

「スキンダイビング」って、私最近知りました。

あなたは知っていましたか?

 

シュノーケル

シュノーケル、マスク、フィン、の

3点セットを装着しライフジャケットを着用して、

水面に浮かびながら水中世界を見て楽しむことが出来ます。

 

スキンダイビング

3点セットを装着し、海の中に潜ることを目的としています。

スキューバダイビングのようにライセンスは必要なし。

ダイビングのように機材に頼ることなく

身体ひとつで自由自在に泳ぎ回れます。

スキューバダイビングのように排気音など自然界にない音が出ない分、

魚たちの警戒心が低くなることでより生物に近づくことができます。

スキンダイビングはメンタルも大切。

心が乱れていたりストレスを感じていたり、不安に思っているとうまくいかない。

身体の力を抜いてリラックスすること。

フワフワと魚と一緒に泳ぐ感覚。

 

「ジャックナイフ」と呼ばれる潜り方。

①うつぶせに浮き呼吸を整える。

②ターゲットを定め自分の真下にくるように位置を決める。

③大きく息を吸いターゲットを見たまま頭を真下、次に身体を直角にして潜る。

④足を真上にする。

⑤フィンが水中に入ったら、フィンキック。

*身体を直角にして潜り込み、頭は真下、足は真っ直ぐを意識する。

 

注意点 

息を止める行為や潜降に伴う水圧の影響など

シュノーケリングとは異なる注意点やリスクがあります。

きちんとした知識を持たずにスキンダイビングをすることは

とても危険なのでインストラクターやガイドの指導を受けてから正しく行いましょう。

 

 

ウミガメと、ブラックマンタと泳ぐのが夢です^^

いつか必ず実現させるぞ!

 

 

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骨折②

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はや、3カ月...

そう。

 

私たち家族は、1~2カ月で治ると思っていた。

長引いても3カ月目には職場復帰しているだろうと…。

 

 

ところが、2か月目受診の時にレントゲンを見る医師の言葉。

 

「ここと、ここの折れているところが…」

「?!」

 

 

え…

折れているところが2か所??

 

ずっと骨折部位は1か所だと思っていた。

なんてことだ…。

 

考えてみたら、骨折部位のくるぶし外側以外の、

くるぶしのちょっと上も痛がっていた。

まさしくそこが折れていたのだ。

4月13日に初めて知ったという…。

 

この受診時に、結果によっては手術も考え

話を進めようとしていたが医師に

 

「ここまで頑張ったから、もう少し頑張っていきましょう!✨」

 

と言われたらしい。

なるべく身体にメスを入れたくない旦那は、

次回3週間後の受診を承諾し帰宅した。

 

次回は、5月8日である。

 

本当、歳をとると治りが遅くなってきていると痛感している。

骨折以外にも、歳をとると身体が回復するのにだいぶ時間がかかる。

 

もう、無理はきかない歳なのだなぁ…。

 

年相応の生活、無理をしない生き方をしていこうと心に決めた。

 

 

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平成30年9月に。

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ウミガメと泳ぎたくて今年は離島デビューする予定💕

どこに行くかというと、

「座間味島」

に行って参ります。 

離島メインではなく、日帰りで2日目に予定しています。

では、座間味島の魅力に迫っていきましょう!

 

 

 

 

座間味島

 

 

慶良間諸島に所属する島で、諸島のほぼ中央に位置する。

太平洋戦争沖縄戦でアメリカ軍が最初に上陸した島となる。

対岸の阿嘉島にいた雄犬「シロ」が、座間味島にいた「マリリン」と

   いう雌犬に会うために泳いで渡るという実話映画「マリリンに逢いたい」の

  「マリリン」の像が設置されている。

   阿嘉港船客待合所には、「シロ」の像が座間味島を向いて設置されている。

 

航路

那覇港ー阿嘉港ー座間味港を高速船「クイーン座間味」と

   フェリー「フェリー座間味」が往来する。

  所要時間は、高速船で約50分、リーで約90分。

運賃

  「フェリー座間味」

   大人片道¥2120、往復¥4030。

   小人片道¥1060、往復¥2020。

  「クイーン座間味」

   大人片道¥3140、往復¥5970。

   小人片道¥1570、往復¥2990。

 

このように、船の発着場が決まっています。お間違いのないように…。

それと、「乗り物酔いは絶対にしない」と、自信のある方は別として、

酔い止め薬は服用した方が良いと思われます。

ったら、せっかくのケラマブルーも楽しめません…。

 

阿真ビーチ

 

ここはウミガメに会える、長さ800mのビーチです。

 座間味港から歩いて15分から20分位で到着。

 古座間味ビーチに比べると人は少なく、設備も少ない。

 というか無いに等しい。

 日影がないので、木陰に逃げるしかない…。

 熱帯魚というよりはウミガメがメイン。

 熱帯魚目的なら、古座間味ビーチの方が良さそうです。

 満潮時に藻を食べに来るので満潮時がお勧め。

 ウミガメと泳ぎたいならシュノーケルセットは必須。

 ウミガメ保護の規制もあるので、きちんと守りましょう。

 

多分、今年で最後になるであろう次男との親子旅行…。

まだ5カ月も先ですが 😯 思う存分楽しんでこようと思います!

 

 

 

 

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再就職

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退職後いつの間にか、つなぎのバイトを辞めていたお兄。

私は3月上旬に知る。

そして、寮付き家具家電付きの職場を見つけ、

12日に地元を出発した。

初の市外へ。

お兄が18歳の頃、行方不明になり色々あった

末に当時の職場であった建設業の寮にお世話

になった。

その時は不本意でそうならざるを得なかった

流れがあったが今回の様に自分の意思で一人

で行動に移したのは初めての事である。

 

今迄、裏切られた事数知れずなので大袈裟な

事はしたくないという、旦那の意向を最終的

には無視し、お兄の出発日の前日に祖母2人を

お誘いし、お祝い的なことを行なった。

 

地元から車で1時間半も走れば着く場所に引っ

越すわけだが、今迄のように頻繁には会えな

くなるわけで、そんな事を考えていたら何だか寂しくなってきた。

 

うまく説明出来ないが、子供の自立と共に子

離れしなくてはいけないのだ。

特に、お兄は誰も知らない所で誰にも頼れな

い環境で生活させないと、そういう経験をさ

せないとダメ人間になってしまう。

「させないと」という親心が通じたのか、お

兄は自分でその道を選んだ。

 

という事は、彼女とは遠距離恋愛??と思っ

ていたのだが、お別れすることになったのだ

そうだ。

 

「卒業」の時期に合ってるな…。

 

元々、彼女の家に転がり込んだ為、お別れす

るとなればお兄が出ていくしかないのだ。

実家には、居場所がもうないのだ。

お兄は、上京したいと前から言っていて兎に

角、地元から離れたがっていた。

なので、色々なタイミングが合致し今回に至ったのだと思う。

 

新しい職場は工場で3勤交代らしい。

高額な給与でもあり、まともに働けば余裕で生きていける。

車のボーナス払いの9万も余裕であろう。

まともに働けば、辞めなければ、の話だ。

そう。お兄は何せ続かない。。

せめて半年、1年がんばれ。

入寮して3ヶ月は寮費、光熱費がタダなのだか

らその分余計に貯金してごらんなさい。

少しずつでも貯金しないとダメです。

兎に角続ける。

でも、本当にキツい時には言ってきなさい

ね。

まず最初に父に。

精神的に追い込まれたら、取り返しのつかないことになる。

そうなる前にね、ちゃんと話してね。

 

母は、職場で自分で命を絶った人を何人も見てきている。

原因は様々だが、中にはお兄と同じ世代の男の子もいたのよ。

地元を離れ単身で寮に入り、何か思い悩み、自ら…。

そんな事にでもなったら、母は病気になるよ。

 

取り敢えず、初勤務を終え第1段階は順調な滑り出しのようだ。

 

このままうまくいってくれれば良いが…。

 

 

「この世で最も大変な職業は、親業である。」

 

どなたかの言葉であるが、本当にそう思う。

親になって初めて解る事というのは、当たり

前だが自分が親にならなければ解らない。

親の有り難さ、親心、子供を思う深い愛情、守るべき存在…。

親になると、自分の事だけを考えていれば良いとはならない。

生活スタイルも自分より、子供優先になる。

子供には、親の自分しか居ないのだ。

どこまで助けて良いか分からなくなる時もある。

あまり助けてばかりいては、子供が自立出来なくなる。

 

「甘えさせる」と「甘やかす」の違い。

「過保護」と「過干渉」の違い。

アンバランスだと子供の将来にかかってく

る。

子供の生まれ持った性格も関係するが、生育

環境は大切であり、その生育環境をもって更

に個々の性格が形成される。

どんな子供でも自分の子供は、我が身を削っ

てでも守らなければいけないと思っている

が、そのバランスが本当に難しい…。

私は先の事ばかりを考えて不安になる癖があ

るので子育ても、その時その時で対処していくしかないな。。

 

「そうなったら、なった時に考えよう!」

と、いつも自分に言い聞かせている。。

 

 

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骨折。

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折れとる。。。

 

2月19日。旦那、お兄、お兄の彼女と4人でスノーボードに出掛けた。

レベルとしては旦那は普通にスイスイ滑れ、お兄はまぁまぁ滑れ、

私はターンが出来るようになって3年目、お兄の彼女は初めてのスノーボードである。

場所は、表磐梯の猪苗代。

私はターンが出来るとはいっても、転ぶし中級コースでもひるんでしまう。

ゲレンデに着き旦那と私、お兄と彼女に別れた。

中盤で旦那とお兄は上級者コースへ。初心者の彼女と私は初心者コースでのんびり滑っていた。

旦那達、中々降りてこないなぁと思っていた時旦那から着信が…。

「足、やっちまった」

救護室へ運ばれたという。

私は、無茶をして怪我をしたと思っていたがそうではなかった。

お兄とリフトに乗っていた旦那は、リフトを降りる時お兄が左側から自分に寄って来たので、

よけようとして体重を右側に乗せたところボードにエッジがかかり固定された左首が内側に…。

そして「ボキッ」

ゲレンデスタッフの3回目の声掛けにようやく救護要請したらしい。

救護室に向かうと、旦那は左足首を固定されていた。

ゲレンデに着いて4時間の出来事。

そしてゲレンデを後にした。

地元について、そのまま整形へ。

この時点では、骨折していないかもという淡い期待をしていた。

レントゲンを撮る。

医師「うん。折れてるね。」

旦那は過去に仕事中、右足首にヒビが入ったことがあり同じ整形にお世話になったことがある。

「今回は、ご丁寧に左折ったの(笑)」と言われたそうだ。

面白い医師だ…。

旦那は、今後自分の趣味などに時間を費やすことはないと、

私の知らない間にスノーボード一式とウェアから小物を全て売ったばかりで、

今回乗り気じゃなく渋々猪苗代へ向かったのだ。

それなのに、挙げ句怪我をし仕事も休まなくてはいけなくなった。

旦那は、「やっぱり行かなきゃ良かった」とかなり自己嫌悪に陥っていた。

終いには「もう、ボードなんかやらない」と…。

でも、しかたないよ…。

折れちゃったものは…。

ギプス固定をして松葉杖の生活2週間。

レントゲンを撮る。

まだ骨がくっついていないのに、旦那は早く仕事に復帰したくてギプスを外してもらった。

ギプスの代わりにサポーターの生活1週間。

明日、再度病院という日の夜、左足首の腫れと痛みあり。

翌日、レントゲンを撮る。

医師「うん。ずれてるね。」

…ギプスはもう勘弁と、シーネ固定になった。

 

旦那よ、焦っても骨は付かないのよ。。

 

この1カ月、主夫になっている旦那。

しかも完壁に(笑)

私が帰宅した時にはすぐに夕飯が食べられる状態で、既に布団が敷いてある

湯たんぽも、もう布団の中にある。

洗濯物も畳んであるし、掃除もしてある。

次男の世話も完壁。

私は、その日の洗濯をして干すだけ。夕飯後の食器洗いも旦那がやってくれる。

 

あ~楽ちん。私に稼ぎがあれば、こんな生活も悪くないのだが(笑)

 

とりあえず、旦那の足よ。早く、くっつけ…。

 

 

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次男11歳一人部屋デビュー

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習慣

お兄が、彼女と同棲を初めて半年。

将来的には次男の部屋にと考えてはいたものの机の移動やら大変なので中々進まず…。

だが、事情が変わりこのタイミングで遂に次男の部屋を作ることとなった。

そしてリビングも模様替えした。

リビングにあったボロボロの3人掛けのソファーを廃棄しただけでリビングがかなりスッキリして広々とした。

次男の部屋の間取りは4畳半であるので、学習机と布団を小箪笥を持ち込んだらもういっぱいいっぱい…。

配置も限られてくるので、行動したら早かった。

最近次男はとても力がついてきたので学習机を運ぶ手伝いも出来、何かと使えるようになってきた。

自分の部屋が出来た初夜は、怖くて部屋の戸を開けていたが2日目からは戸を閉めて寝た。

この日から布団を敷く、自分の洗濯物を箪笥にしまう、目覚まし時計をセットし自分で起きる、起きたら布団を畳む、

を実践中である。最近では習慣になってきて、言われなくても自主的に出来るようになった。

夕飯後は「じゃ、部屋に行くから」と言い読書などをして過ごしている。

こうやって自立していくんだなぁと実感している。

外出も、殆ど一緒にしなくなりどうしてもという時だけかなり嫌々ついてくる。

ついて来た先でも、「帰りたい」「まだ帰んないの」「俺だけ帰る」連発である。

帰るまでずっとだ…。こんなことなら、無理に連れてこなければよかったと毎回後悔する。

 

2月から平日はゲーム禁止、日曜日だけ2時間OKとしている。

罰ではなく、チック症状をこれ以上酷くさせない為、一因と考えられているゲームから遠ざけることにした。

今までは、ほんの少しの時間でも「ゲーム」。次男を見ていて依存していると感じていた。

最近、WHOではオンラインゲームやテレビゲームのやりすぎによって日常生活が困難になる症状を

新たな疾病として定義し「国際疾病分類」に「ゲーム障害」として加えたという。

ゲームをしたい衝動が抑えられなくなり、日常生活など他のことより優先、

健康を損なうなど問題が起きてもゲームを続けてしまう特徴があるとしている。

このような症状が12カ月続き、家族や社会、学習、仕事に重大な支障が起きている場合

ゲーム障害として診断できるらしい。

次男の場合、現時点ではそこまで依存しているとは言えないが、このままいけば危うい。

そういうこともあり、平日はゲーム禁止令を発令した。

発令後イライラしたり、精神的症状が出てくるかと思ったがゲームなしの生活に

意外とアッサリ順応できている。

 

ゲーム依存になった中国だかの動画だが30代の無職男性が依存症で、

その男性の父親が男性の目の前でパソコンを壊した。

その瞬間男性は気が狂ったように泣き叫んでいた。

酷くなると親など歯が立たない。お手上げ状態になる。

日本でも「ネット依存」から抜け出すカリキュラムが組まれた合宿などがある。

親元を離れて暮らすらしい。そうなってしまっては大変である。

時間をきっちり決めて、メリハリをつける生活はとても大切だと、改めて思った。

 

 

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